放手
放手 為了讓我們擁有成功的伴侶和友誼關係，我們就必須學習「放手」的藝術，
它會讓我們瞭解各種放手的方式。
有時候，我們會緊抓著對方過去曾加在我們身上的傷害不放，
於是，我們就永遠無法脫離他們對我們的傷害。
放手的意思就是：放掉過去，埋葬過去的傷害，不要一再回溯過往，
也不要一直將對方當成眼前責備的對象。但是，放手的意思也是放掉自己的心結。
有些人會試著絞盡心力，企圖改變自己。
但就心理學的原則來說：唯有我能夠真心接納的事物，我才能夠真正放手。
只有當我能夠接納它，我才能夠放手，並在當下擺脫它的糾纏。
它會讓我們瞭解各種放手的方式。
有時候，我們會緊抓著對方過去曾加在我們身上的傷害不放，
於是，我們就永遠無法脫離他們對我們的傷害。
放手的意思就是：放掉過去，埋葬過去的傷害，不要一再回溯過往，
也不要一直將對方當成眼前責備的對象。但是，放手的意思也是放掉自己的心結。
有些人會試著絞盡心力，企圖改變自己。
但就心理學的原則來說：唯有我能夠真心接納的事物，我才能夠真正放手。
只有當我能夠接納它，我才能夠放手，並在當下擺脫它的糾纏。
